Seit 1987 engagiert sich Anja Villwock ehrenamtlich für die weltweit tätige Bundesanstalt Technisches Hilfswerk (THW). Die gebürtige Berlinerin war unter anderem beim Fall der Berliner Mauer am 9. November 1989 im Einsatz, ebenso beim tragischen Eisenbahnunfall von Berlin-Wannsee 1993, beim Oderhochwasser 1997, einer Gasexplosion 1998 in Berlin-Steglitz sowie beim Jahrhundert-Hochwasser 2021 im Ahrtal.
Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ spricht André Puchta mit spannenden Persönlichkeiten, die Außergewöhnliches leisten oder Ungewöhnliches erlebt haben. In den unterhaltsamen und kuriosen Gesprächen kommen unter anderem eine Domina, ein Polizist, ein Flirttrainer, ein Warm-Upper, ein Human Puppy, ein Detektiv und ein Friedhofsmanager zu Wort.